목표계획1 목표 설정의 중요성과 달성법 1. 목표 설정의 중요성 동기 부여: 목표를 설정하면 우리는 더 큰 성취에 도전하게 되며 자신을 동기부여할 수 있는 목표를 가질 수 있다. 집중력 향상: 목표가 있으면 목표에 집중하게 되어 더 효율적으로 노력할 수 있다. 성취감 증가: 목표를 달성하면 성취감을 느끼며 자신에 대한 자신감이 높아진다. 시간 관리: 목표를 설정하면 시간을 효율적으로 관리할 필요성을 느끼게 된다. 2. 목표 설정 시 고려해야 할 사항 구체적이고 측정 가능한 목표 설정: 감정이 아닌 사실적이며 측정 가능한 목표를 설정해 목표를 좀 더 명확하게 파악할 수 있다. 목표의 현실성 검토: 성취 가능한 범위 내에서 목표를 설정해 현실적인 실행이 가능하도록 한다. 목표 달성을 위한 구체적인 계획 수립: 구체적이고 시간.. 2024. 6. 15. 이전 1 다음